PREVENCION DE LA OBESIDAD

Ambas enfermedades se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa perjudicial para la salud y se genera por un desequilibrio energético entre as calorías consumidas y s gastadas son factores de riesgos para la diabetes, la infertilidad, enfermedades cardiovasculares, el cáncer 

     CAUSAS DE SOBREPESO Y LA OBESIDAD 

Exceso de consumo de alimentos procesados y con alta cantidad de grasa, así como, alta ingesta de refrescos y alcohol 

como prevenir la obesidad :